当你开始关注化妆品成分时，说明你选择了理性购买代替曾经的盲目购买，只有了解成分，才能选择真正满足你需求的产品，毕竟涂抹化妆品产生的效果都是由化妆品里的成分决定的。
1.烟酰胺介绍 烟酰胺别名尼克酰胺、维生素B3等，是烟酸的酰胺化合物。为白色的结晶性粉末；无臭或几乎无臭，味苦；略有引湿性。在水或乙醇中易溶，在甘油中溶解。
2.烟酰胺常出现在什么功能的化妆品里？
常出现在有美白、抗皱、保湿、控油及缩小毛孔、祛痘印等功能的化妆品里，而且这也是烟酰胺在化妆品里的主要功效。 ①美白、祛斑 烟酰胺通过减缓、阻断黑色素形成，减少黑色素在角质层沉积，从而达到美白作用。 ②抗衰老 浓度偏高（5%左右）的烟酰胺能促进表皮蛋白质合成，并加快角蛋白细胞的分化，使皮肤饱满，从而起到抗衰老作用。
③控油、缩小毛孔
外用烟酰胺(2%左右)可有效减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生,具有控制油脂分泌、缩小毛孔的作用。
除去以上三点，烟酰胺化妆品还具有保湿、改善肌肤屏障的功能。
3.有利有弊
常用烟酰胺产品的朋友应该知道“烟酰胺不耐受”，说白了就是产品浓度过高给皮肤带来刺激，因此我们在使用时不要盲目追求高浓度产品，浓度高、使用效果不一定更好，而刺激性会更严重。 常见不耐受反应 皮肤发红、干，瘙痒，刺痛
对于这些情况我们需要建立耐受
从低浓度产品用起，像浓度2%、3%等，根据使用效果逐渐过渡到5%甚至更高。
使用以烟酰胺为主要成分化妆品时不能心急，毕竟皮肤改善周期在那，急于改变盲目追求高浓度产品效果适得其反。
4.几个疑问
①真的会使毛发快速生长吗？ 目前没有研究表明使用烟酰胺会促进毛发生长，烟酰胺会促进细胞代谢，从而刺激毛囊，可能会出现毛发生长比以前更明显的情况。 ②白天可以使用烟酰胺产品吗？ 可以，但要注意防晒，不做防晒的美白都是无用功。
③停用烟酰胺产品后会反黑吗？
答案是：会。因为烟酰胺的美白原理是上文讲的阻断黑色素合成、减少在皮肤角质层的累积。停用后阻断效果减弱，自然会反黑。
在选用烟酰胺产品时，需注意浓度、安全性，而且在专柜购买，可以通过柜员了解更多使用事项，结合其他产品使用会有更好的效果。
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